以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。
很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”，队歌是呵呵,暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。
训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。
活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会；有的说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。
这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。
它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
使我感受最深的是逃生墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃生过程当中不许任何人讲话，及不能犯有安全隐患的错误，即为安全逃生。那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你更需要的是战友的协助，才能完成的一次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时间，在这期间我们的团队中xx、xx站了出来，要做我们大家的人梯。还有10位家人第一时间上去拉我们，五分钟后我们开始了。好不容易我们“逃生”几个人，突然教练吹哨喊停，结果全部返回所有的队员又要重新再”逃生“一遍。此刻我们的两位领导要受罚了。做20个俯卧撑。他们做的很辛苦，我们也只是看着。没有办法替他们，心里很不是滋味，很快我们开始了第二轮。教练让几位给我们提供肩膀和膝盖的队友保持刚才的姿势在我们面前，“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀爬，你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点，他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出默默付出的队友们，相互间向逃生墙方向做着保护你向上攀岩，他们都是人生父母养的，在家里我相信他们都是父母的宝贝儿子”
看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青，此刻每个队员都忍不住流下了眼泪，不能避免的是我们两位领导受到了惩罚，先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑，他们累得趴在地上，队友们的抽泣声和教练的数数声，我们团队的加油声最后他们还是坚持下来了。我看见大家都开始信心满满，斗志昂扬，在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的角色，很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上，渐渐的下面的人越来越少，最后只剩下四位，他们是直得我们每个人感谢和感激的，他们就像船长，把生的希望留给了我们每个人，用肩膀支撑我们每个人。最后我们的“船长”也安全“逃生”。
那一刻、“感恩”与“感谢”弥漫了整个体验基地，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀，同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“责任”“牺牲”
我们每一个人都有说不完的“谢谢”和说不完的“对不起”。只用眼泪代表了心里的这一切，这不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。短短两天的拓展训练就这样结束了，时间虽短，但收获良多，这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。
7月17日，我有幸参加了公司组织的新员工户外拓展活动。我们参加了信任倒、蜘蛛网、天使之手&巨人梯、毕业墙等项目。游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了起，更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！
拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教学训练，拓展训练的最大目的是：培养团队精神和整体意识，改善人际关系，了解沟通的重要作用。通过基地教练组织的一系列的活动，就我个人而言，我自己有以下一些深刻的体会：
第一、挑战自我。在拓展项目中，有一项叫“天使之手”，大家在安保措施的下，要跨越横跨空中的钢索桥。但因为是在高空，所以每个人都产生了或多或少的恐惧感，我们要做的就是挑战自己的恐惧感，跨越这一小步。在人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我们挑战自我，勇敢的跨出这一小步，那么我们就能将属于自己的机会牢牢抓祝
第二、无论做什么事情都要有明确的目标。拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。
第三、做事要有周详的计划和正确的方法。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶，是大家共同努力的成果，才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。
第四、有力的领导。在制定计划和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。
第五、团队精神和整体意识在工作中的推广。没有完美的个人，但可以有完美的团队，团队合作精神在于信任、合作和奉献，强调的是同甘共苦、共同发展、配置合理、配合默契和工作中的互相帮助。信任是团队精神的基础，失去了信任团队就无法合作，更不用说奉献了。而合作和奉献是团队合作的必要条件，所有的队员要紧密合作，无私奉献才能保证工作的圆满完成。
一天的拓展训练已经结束，而工作与生活中的拓展训练才刚刚开始。盘点着心中的收获，小心翼翼的珍藏着这份难得的回忆，按捺不住心中的激动与惊喜！抬头望去，天比以往更蓝，山比以往更绿，眼前的道路比以往更宽广，心中的舞台比以往更宏大！坚信它这次拓展会持续影响着我们每个人以后的工作和学习。
在公司的组织下，我们在x月x日参加了xxx扩展训练。这次的训练，主要目的是为了让我们能在训练中锻炼团结和协作的意识。锻炼我们的组织能力，以及加强对团队的管理。
此次的活动中，让我重新感受到了久违的团体活动的感觉，回忆一下，上一这样的活动，甚至是在大学的军训上。如今和部门的同事们能一起在参加这样的活动，不仅让我回忆起了过去的感受，更加深了我们同事间的感情。以下是我对这次活动的心得感受：
早在x月x日听到了这个通知之后，我们同事之间就展开了激烈的讨论。一开始的时候，大家都对锻炼和培训感到麻烦，各个唉声叹气的。但是，随着几天的了解和等待，当出发的这一天到来时，每个同事的脸上都洋溢着期待。
确实，我们尽管在一起工作了这么久，但一直都忙于自己的工作，这样的集体活动不仅有助于我们互相认识，对每天只是工作的我们而言，也算是枯燥中的一汪清泉。
在这次的活动中，我们的拓展训练一开始就像是军训一样，对一切都严格要求。而且还有跑步站军姿等锻炼项目，更让我们感觉像是回到了大学的时代。
在这个阶段里，尽管很累人，但是在劳累中大家也渐渐放开了架子，我也忘记了自己的岁数和职位，只想着自己是团队中的一员。到了后面的游戏活动，我们死神之每个人都放开了手脚的去玩，忘记了一开始放不开手脚的情绪。
后来的游戏中，大部分都是考验我们之间信赖和配合的锻炼。每一次在游戏中感到无助的时候，听着身后伙伴们的鼓励，我就感觉自己又有了迈出脚步的勇气，一次次的鼓励与被鼓励，我们就像是一个牢固的集体，每一个人的身后，都有所有的同事一起支撑。
到最后回去的时候，我们甚至已经对这里的生活恋恋不舍了起来。尽管我们都是相处很久的同事，但是在这次，我才感觉真正的认识了大家，感受到了集体的力量。
此次的活动之后，我们同事间的关系变得更加融洽了。并且拖锻炼的福，许多过去我没怎么交流的同事，如今都成为了好朋友。我相信，在这次的扩展训练之后，我们一定能成为一个更加出色的团队。
在公司的组织下，全体人员前往xx拓展训练基地进行了户外拓展活动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“黄河狼”队和“无敌”队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热情投入到了接下来的活动中。
拓展训练共举行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高空作业考察的是每一个成员的胆量，对于这样一个项目，很多人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓励之下，每个人都很顺利的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与智慧，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目。
半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家似乎意犹未尽，当教练问起大家：今天最大的感受是什么时，大家异口同声的回答道：我们是最优秀的团队!
晚上，公司还举行了别开生面的聚餐活动，大家欢聚一堂，在欢声笑语中传达着团队的和谐。也许正如他们所言，这是一个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创造了一个又一个销售奇迹，可能今天是一个新的起点，他们不仅将创造下一个飞跃，更要创造下一个奇迹。
勇闯魔王关：魔王比较容易让人联想到的是恶毒、心狠手辣的角色。而教官就是要扮演这样的一个魔王，每一位闯关都必须要战胜魔王才能走向胜利舞台，如果战胜不了魔王就调整好自己重新再来。这是一个心理行为的挑战项目，能激发起学员对成功的渴望和对成功的行为指导。也许你可以承受体力上的重担，也许你能忍受旁人的冷嘲热讽，也许你能顶住工作上的压力，但你不一定能接受眼前魔王对你的身心打击，而你只有在魔王的不断打击下，一次次爬起来，拿出你内心深处，那颗勇敢的心配合上你不惧失败的勇气，才能战胜魔王。走向成功。
“报告魔王、我叫阳光，我是阳光团队的一员，我不再害怕困难与挫折，我将坚持不懈，全力以赴，永不言败，请求通过。”当闯关开始时，每一队队员都积极闯关，无论是第一个还是到最后一个，整个队轮回闯关始终都没有人能够闯关胜利过关，而经过了几轮的失败，教官也停止了游戏，开始了言语上的攻击，凶狠的语言，直击我们的内心，或许正是因为这种不断被打击，不断被嘲笑、不断被看不起、不断失败，才有了后来的闯关成功吧。
刚开始我也连闯了几次都过不了，我以为只有声音足够大，足够响亮，表达足够清晰就可以了。后面我发现这不是教官想要的，教官真正想要是能够在屡屡战败的情况下依然具有非常顽强的求胜心理及信念，越是在最危险的时候越要挺身而出，越是在想要放弃的时候越要坚持目标不放弃，当我明白这些的时候我闯关成功了，虽然在前名闯关成功，但是看着后面的队友一个个闯关失败，甚至有些队友哭着回去，感觉很委屈很阻丧，甚至有一种想要回去替代队友度过难关的冲动。
魔王无数次的摧毁我们的自信，无数次打击我们的高傲、无数次的直击我们的内心，但是我们不言败，无数次的重头再来，却始终没有人放弃，在现场一片嘶吼声中，我们才明白真正的含义不是在于游戏能否过关，因为当我们面对不断打击、挫折、战败、嘲笑、讽刺等因素时，没有人选择放弃，他们始终坚持不断挑战，直到成功，或许这就是我们内心深处对胜利、对成功的渴望。而正是带着这样的渴望，我们才能不断尝试，不怕失败，不抛弃不放弃。
随着社会进入工业化阶段，人们在面对快节奏的工作和人际关系复杂的社会氛围，往往会变得思想保守、情绪焦躁、精神压抑，更有甚者会做出极端的行为。种种这些现象给企业和个人带来很大的损失。于是慢慢形成了以培训管理者和企业人为对象、以培训管理者的心理适应能力和管理技能作为培训目标的培训课程，开始了户外拓展培训在企业当中的应用。所谓户外拓展培训通常指利用天然的自然环境，通过精心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、锻炼团队的培训目的。户外拓展主要由水上、野外和场地三种类型组成，其中，水上项目包括扎筏，划艇等； 野外课程包括：穿越、露营、登山等； 场地课程则是在专门的训练场地上，利用各种设施，开展针对团队以及个人设计的各项拓展培训活动，让参与者通过这些训练项目经历心理挑战的锻炼。市场的良好反应使得户外拓展培训在国内获得了迅速的发展。
户外拓展培训的很多项目对提高员工团队能力有很大的帮助，例如穿越电网项目是让队员在拓展培训开始之前给团队成员一个相互了解的机会，同时艰难的穿越路线也为团队成员创造了相互帮助，加深友谊的好时机。艰难的穿越路线同时也考验了学员体能和意识品质，培养了学员相互帮助的精神和坚强的意志；而作为一个团队进行穿越，也培养了学员的团队意识与集体荣誉感。学员们在整个穿越中相互帮助，相互保护，尤其对于背负较重装备的队员帮助和保护，使得学员加深的感情，化解了开始时的紧张气愤和陌生感；场地拓展培训的盲人方阵，能够很好的锻炼团队在面临困难时处理问题的能力和团队协作的能力。团队的领导不仅赢得同事们的信任，并且为自己创造了一个展示自身才华的机会，提高了自信心。同时，其他学员们也学会了听取他人意见，肯定他人的才华，学会了为整个团队的成功而无私奉献自身的才能，并在与团队其他成员共同接受挑战的同时培养了团队意识，积累了经验；逃生墙活动不仅能给团队中的个人提供一个展示自身才华，锻炼个人勇气，智力，培养个人团队协作意识以及集体荣誉感的机会，而且还是锻炼团队协作能力的一个很好的机会。活动过程中，下方的学员搭人梯，贡献出自己的肩膀；上方的学员伸出双手提供帮助。这种相互帮助的精神增进了学员间的友情，培养了团队协作精神和团队意识，让学员们意识到，只有在团队这个集体中，个人才能完成个人无法完成的目标；荒岛求生项目要求团队成员想象在恶劣环境下求生的情景，并按照物品在这种情景下对生存的重要性，对其进行排序。首先也是团队成员独立对项目进行排序，然后再进入团队讨论阶段，要求团队在特定时间内对项目形成共同认可的一致排序，作为团队决策的结果。
总之，根据调查显示，经过户外拓展训练后，团队中因个人人格特质、或工作职位的高低而被忽略其表达意见的情况明显减少；虽然团体中难免会因彼此的意见不一而产生冲突，但是能够将冲突透过沟通、协调的方式来达成团队间的共识是相当重要的。
户外拓展项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，起到培训的作用。对于独立意识较弱，容易在困难面前选择逃避的员工，可以选择从林绳桥的训练，这项训练能够有效地使受训人员体验恐惧，有效管理恐惧和压力，感受自身的心理成长，培养勇往直前的良好心理素质。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心，挖掘自我的潜能，提高对恐惧的适应能力，形成良好的应对模式；部分企业员工性格内向甚至自闭，而拓展训练可以帮助员工打开心扉。户外拓展训练的重要作用就是向自己的极限挑战，对员工心理进行很大的考验，强调集体合作，是每名员工都竭力为集体争取荣誉，同时从集体汲取极大的力量；就断桥这类个人挑战项目而言，参与挑战的学员心理上得到的锻炼远大于身体上的考验。断桥的考验来自于距离地面一定高度的断桥以及对于身后握住安全绳的学员的信任。学员在进行这个培训项目的时候，自身要克服对于前方断桥的恐惧，克服对自身能力的怀疑，而且要克服对于其他学员的猜疑与不信任；最后达到培养学员自信心，责任心，集体荣誉感和团队精神的目的；背摔的难点在于挑战者对于同伴的信任以及参与援助的同伴的责任心，学员只有对团队中的其他学员达到完全的信任，团队的协作精神才能充分的发挥作用；因此，背摔的最终目的是要在培养学员相互信任的基础上，发展学员之间的团队协作精神。
总之，户外拓展培训采取的是户外的独特方法，但同时又因很难驾驭，如果一味追求体验的新奇有趣，反而陷入了体验的误区。因此企业在进行拓展培训之后要注意跟进，通过设计后续方案来巩固培训效果，况且户外拓展培训在学习层面上的内容并不能形成一个系统的知识体系，团队成员素质的提升决不是靠一两次外部的体验式培训可以解决的，户外拓展说到底只是手段和形式，培训才是核心。而且受到教练在管理专业知识方面的欠缺，户外拓展培训的效果会受到一定的影响。因此，如果能将室内课程和户外培训有机结合，培训师共同开发培训一系列的培训课程，对企业的培训效果有很大的提高
[1]蒋丽，于广涛，李水娟.团队决策及其影响因素田.心理科学进展，2007，15 （2）
[2]沈营.户外拓展培训对个人能力及团队能力的提高，湘潭师范学院学报（社会科学版）.2008.4
[3]李淑艳，于波.对拓展培训的认识与思考田.北京林业管理干部学院学报，2006.2
摘 要 传统的体育教学内容已不能满足高校体育课程的发展，在高校体育课程中引入素质拓展训练项目能促进体育教学的发展。本文通过问卷和走访调查，发现江西省部分高校已经在体育教学中开展拓展训练活动，并着重分析江西省高校开展拓展训练的有益因素和存在的问题。
拓展训练（Outward Bound）是由德国教育家库尔特汉恩（Kurt Hahn）所提出。1941年第一所拓展训练中心在英国成立。拓展训练1995年进入中国，并蓬勃发展起来，近些年来被越来越多的政府机关、大中型企业列为培训项目，训练目标也由单纯体能生存训练拓展到提高人的积极进取的人生态度和团队合作精神等心理素质训练。传统的体育教学内容有助于学生的身体健康，但是对心理健康和社会适应能力的培养却影响不大，因此，在江西高校中引入户外拓展运动意义重大。
传统体育教学方式是教师讲解、示范，学生模仿学生，在长时间的练习和实践中体会和掌握技术动作，主要是增强身体素质。户外拓展运动是一中体验式的教育模式，它着重于学生通过自身和团队协作去实践并解决问题，学生起主导作用，教师起引导作用（见图1）。
随着高校大学的不断扩招，江西省高校大学生的人数不断增加，而场馆建设费用也很昂贵，现有的高校场馆远远不能满足高校体育教学的需要，不足保证所有学生进入场馆进行教学活动。户外拓展运动的引入能很好的缓解场馆不足的问题。户外拓展运动的开展不受天气和场馆的影响，在某一空地就可以开展拓展训练，而且教学效果明显。
我国引入户外拓展运动之初主要是进行商业化运作，培训对象多为企业员工，如北京、上海、浙江的部分高校都先后在教学中引进了户外拓展运动，目前高校在体育教学中进行素质拓展训练的数量在不断增加。由于户外拓展运动进行江西省比较晚，目前，江西高校只有江西农业大学、江西先锋软件学院等几所大学在体育课程中引入户外拓展运动。
通过对江西省部分在校大学生发放的问卷调查统计整理、对部分高校体育教师的走访调查，得出在江西高校体育教学中开展拓展训练是可行且必要。所设计的调查问卷内容包括:你是否了解拓展训练，你是否对拓展训练感兴趣，是否赞成本校开设拓展训练课程，有何建议等几项内容，调查对象涉及江西省内十余所高校的近千名在校大学生和体育教师，涉及人数和涉及面较广。
（1）拓展训练具有较高的安全性，所需场地、器材比较简单，训练方式灵活多变、项目的设计更具有知识性和趣味性、教师完全可胜任拓展训练培训师的角色。
（2）拓展训练是通过专门设计具有针对性和挑战性的课程，利用种种典型的场景和活动方式，让团队和个人经历一系列的考验，磨练毅力、培养健康的心理素质和积极的态度、增强团队意识。
（3）拓展训练对青少年及大学生的身心健康、社会适应等综合素质的提高有很好的锻炼价值。拓展训练可以根据不同的对象量身定制，让每一个学生都能参与进来，通过体验式学习。
（1）江西先锋软件学院是较早参与拓展训练的高校之一，现在越来越多的高校已经认识到拓展训练在体育教学中应用的重要性，积极选派有能力、责任心强的教师进行了专门的拓展训练学习和培训，初步掌握了必需的理论知识和技能，并已具备进行拓展训练课程所必需的场地和器材。
（2）针对目前学生中存在的普遍现象:理论知识丰富，相关的专业知识水平较高、适应社会能力降低，心理脆弱，不能正确面对挫折和压力、不善于与人沟通、合作，教师可以结合本校具体的实际情况制定出相应的拓展训练的教学大纲及教学计划和教学内容，合理安排实施教学的时间和场地，开展有针对性的拓展训练项目。
（3）可以结合“五一”和“十一”长假开展户外徒步课程、户外拓展训练基地高空项目、野外生存生活训练活动。目前江西省已经建立了几个“野外生存生活训练”的教学研究和实践基地。江西户外基地由江西农业大学负责，山户外拓展基地由江西先锋软件学院负责。各高校在进行“野外生存生活训练”教学时，对于那些安全系数要求高的项目可以到山户外基地进行专门野外综合实践。
拓展训练具有很强的生命力，没有人能拒绝它的魅力，我们的大学生喜欢这样的项目，也很有必要让他们接受这样的训练，要在我们的大学体育课教学中开展拓展训练活动，让学生们在迎接社会的考验之前就具有良好的体魄、过硬的心理素质、与人沟通能力以及团队精神。在高校体育教学中开设拓展训练课体现了现代教育理念，是素质教育的需要。
[1]徐小红,陈爱林.关于高校拓展训练基地建设的可行性探析.濮阳职业技术学院学报.2007.20(2):110-111.
[2]韩庭卫等.户外拓展训练全书(第一版).广东:广东经济出版社.2006:25-48.
[3]邓罗平.拓展训练在湖南省高校体育课程中开展的可行性研究.体育科技文献通报.2007.15(5):18-20.
通过调查发现，很多高中生都对户外体育拓展运动较为了解，占调查人数的42.57%，对户外体育拓展运动非常了解的有15.27%，并且这些调查者多数都曾参加过此类活动，但在调查中仍有一部分高中生并不熟悉户外体育拓展运动，对户外体育拓展运动并不了解的占5.42%，这说明我国的户外体育拓展运动在宣传上仍有努力的空间，需要加大对户外体育拓展运动的推广，使这部分高中生能够参加到户外体育拓展运动中。
通过调查发现，高中生参加户外体育拓展运动的组织形式有多种，必威电竞有户外运动社团、校外活动参加、学校户外运动课程等，其中参加户外运动社团是高中生参加户外体育拓展运动最为普遍的组织形式。现今高中社团多样，高中生可以自由地选择社团，很多高中生便是通过这种方式加入户外体育拓展运动中，然而这种社团形式还是存在一定的问题，组织形式松散、活动经费有限、缺乏保护措施等都增加了户外运动的危险性。除了校内社团，还有一些高中将户外体育拓展运动纳入课程，将户外体育拓展运动作为教学模式，这种形式新颖易于被高中生接受。学校户外运动课程由专业的户外教师指导，可以使户外体育拓展运动的活动组织计划更为严密，这样安全也可以得到保障，更适合高中生参加。
目前，我国高中生参加最多的户外体育拓展运动项目为攀岩，占整体的57.2%，这种运动项目在学校中便可以实行，且项目具有挑战性，深受高中生欢迎。除了攀岩，定向越野也是教育部鼓励推广的户外项目，通过参加定向越野，学生在心理素质、身体素质以及团队意识的培养上都有很大的提高。部分学校也开展了登山活动，能够使学生亲近自然，培养团队意识。总体来看，高中生在选择户外体育拓展运动项目时，更加偏向于挑战性，能够锻炼自身能力的项目。
学校对户外体育拓展运动的重视度直接影响了户外体育拓展运动在高中的推广程度。在欧美的一些发达国家，对户外体育拓展运动非常重视，修建了许多户外运动设施，这对于学生综合素质的提高具有积极意义。反观我国高中推广户外体育拓展运动的情况，户外体育拓展运动虽然被规定为体育课程内容，但是一些学校出于安全问题的考虑，限制了户外体育拓展运动在学校的开展。事实上，很多户外运动事故都是发生在一些难度系数较高的运动，如高空滑翔、高山探险等项目，这些项目在高中是无法进行的，一些学校误认为户外体育拓展运动危险，而忽视了户外体育拓展运动，只要学校能够在开展户外体育拓展运动前，做好组织策划，制定详尽的计划方案，就可以将户外运动的风险降到最低。此外，学校体育方面的经费投入不足也是影响户外体育拓展运动开展的因素之一。由于缺少相关的经费，很多学校的户外体育拓展运动都无法真正开展，有限的条件促使学校只能利用校内或校园周边的自然地理环境来开展活动，这在很大程度上限制了户外体育拓展运动的开展。
高中需要进一步深化体育课程改革，确保体育课程内容多样化的同时，还要注重国家高中体育课程的全面性、兴趣性，在组织形式上，高中体育课程需要改变传统的分班教学模式，给予学生选择的空间，使学生可以根据自己的爱好选择教学模式。学校需要根据自身情况，制定教学计划，将户外体育拓展运动项目融入教学内容中，这样体育课堂教学便可以更加迎合学生爱好，培养学生兴趣，促使学生更多地参与到户外体育拓展运动中，锻炼体质。
政府需要进一步加大对学校体育经费的投入力度，教育行政部门需要将学校体育经费纳入学校经费预算中，并要做好监督，确保投入的体育经费完全用于体育场地器材建设。对于办学实力较弱的学校，为了户外体育拓展运动的顺利开展，学校需要根据自身情况，因地制宜，利用现有条件，解决器材不足的问题。户外体育拓展运动的开展需要一定的场地，因此，学校需要统筹规划，确保场地能够多次利用，延长使用时间。
户外体育拓展运动作为一项新兴的体育活动，受到很多青少年的欢迎，参加户外体育拓展运动的高中生人数也在不断增加，为了更好地推广户外体育拓展运动，有条件的高中需要将其纳入体育课程，以增强体质、提高能力与社会适应能力为目标，指导学生接受系统的专业指导与基础理论培训，确保户外体育拓展运动的安全性，为培养学生的终身体育意识创造条件。
就我国目前高中生参加户外体育拓展运动的情况来看，很多高中都缺乏对户外体育拓展运动的重视度，在体育课程中的经费投入不足，致使户外体育拓展运动很难在高中实现。户外拓展运动的挑战性、新颖性使更多的人积极加入到户外体育拓展运动中，因此，户外体育拓展运动在高中将会有更为广阔的发展空间。
A企业选择拥有大量稳定且较高收入人群的企业，作为其拓展对象。在重庆主城区内，其主要拓展企业有：大坪医院、西南医院、第三军医大学、急救中心、肿瘤医院、招商银行、建设银行、铁路局、报业集团等。这些企业所成交业绩占项目成交业绩的20%。针对高端产品，A地产企业确定了新的拓展对象：中石油、中石化、电力公司、水利集团、电力集团、烟草集团、各大外资企业。具体拓展手段包括：赞助拓展对象开展各类活动，以此收集大量客户信息；确立出关系维护对象，以此争取拓展对象的合作，来促进其产品销售。拓展企业的关键人关系维护措施如图1所示。
将目标客户当作一个圈层，通过针对他们的一些信息传递、体验互动，进行精准化营销。A地产企业主要通过对老客户关系的维护，最终为各项目建立完善的老客户体系。通过礼品拜访、电话回访等。同时，组织老客户参与不同形式的活动，建立有效地客户交流平台，并从中筛选出优质客户作为重点维护对象。最后通过老带新的政策来有效带动老客户积极性，提高以老带新的成交率。A地产企业具体圈层营销策略如图2所示。
重庆作为中国最年轻的直辖市，区域面积达8.24万平方公里，拥有近3000万人口。因而无论从地域范围或是人口数量来说都堪称世界上最大的直辖市。随着重庆打造国际化大都会城市化建设进程的加快，城乡统筹综合配套改革也在快步稳走。主城对区县的拉动，不仅体现在经济指标，还在环境、消费意识、消费需求结构等方面都会发挥作用。因而抢占重庆区县这个大市场对于A地产开发企业的销售业绩及品牌塑造等具有重大意义。A企业首先选择临近主城的铜梁、永川、璧山等深耕渝西片区。同时该企业借助在这三个区县市场的成功经验，将其品牌辐射到綦江、南川、武隆、涪陵、万盛等渝东南片区，以达到区县市场拓展的最大化。A企业所采取的推广方式有：一是针对产品，选择区县进行实地考察，做出对该区县拓展的可行性分析；同时，策划部配合，进行前期推广铺垫。最后利用夹报、当地的电视媒体等进行大量的宣传造势，并加以短信覆盖。二是在巡展前一周内对目标地的公务员、事业单位群体予以大面积宣传，必威电竞采取直投、夹报及针对性摆展的方式，确保区县公务员群体的认知度和参与度。三是选择中心广场开展巡展活动，聚集人气和积累客户。四是广场巡展之后一两天内，组织精品区县看房团赴销售中心全程体验，并引导消费者实现购买。五是针对意向性客户，尽快展开跟进工作，获取深入信息。六是针对成交情况良好的区县，组织“A地产企业产品推荐会”或“客户联谊活动”，通过“老带新”等方式，聚合当地优质消费者，通过“软营销”方式获取更深入的成绩。
全国联动分销体系能够整合各公司庞大的客户群体资源和专业的销售经验、降低该企业的销售人力、物力成本和风险、提高该企业各项目全国范围内知晓度、打破传统自销模式，打开企业各项目异地市场的销售渠道。A地产企业首先建立本地分销渠道，主要是通过对本地专业房地产营销公司的筛选，选择具有拥有大量客户资源以及专业性更强的商，将部分甚至整个楼盘进行营销，A地产企业目前在重庆本地现有合作分销商—大泽、钢运、领域；外地分销商—中原，同时正在与其他商进行协商合作。然后建立异地分销渠道，其主要是借助具有全国资源性的分销商拓展全国市场，对浙江、上海、香港、澳门、台湾等热门一线区域，做出相对应的考察拓展方案并重点建设；同时，以高佣金的方式吸引外地高端分销商合作，将全国的投资者向重庆、向A地产企业引导的方向进行战略部署。最后，建立了独立经纪人团队，来降低成本，添加售楼部的销售气场和人气，并为该企业积累大量的客源，增加项目知晓度。
A企业在重庆市场实施了企业拓展、区县市场拓展、全国联动异地分销体系等市场营销渠道拓展与创新策略以来，取得了不错的销售成绩。但同时也暴露出一些尚待解决的问题。第一，渠道部门获得相关部门支持较少。A地产企业渠道部门进行前期推广，需要利用网页、夹报以及当地的电视媒体等，并加以短信覆盖等方式进行大量的宣传造势，而这些工作目前通常是由渠道部销售人员自行设计与实施，而不是由更专业的策划部门来辅以完成。导致其宣传效果差，进而导致客户关注度的下降，影响销售业绩和公司整体利益。第二，渠道销售人员专业知识及从业经验相对缺乏。目前A地产企业渠道部门人员大多以新人为主，大多是应届大学毕业生，且大多数所学专业并非房地产或者市场营销，房地产销售从业经验几乎为零，专业知识相对缺乏，在面对客户时会无法回答一些专业性较强的问题，进而会不可避免的造成客户的流失，甚至损坏公司形象及影响公司品牌认可度。第三，渠道销售队伍团队建设工作力度较小。A地产企业在渠道销售队伍建设方面的工作力度较小，具体表现在：一是上下级之间缺乏沟通；二是员工之间缺乏沟通，缺乏信任，团队没有凝聚力；三是缺乏团队协作的氛围。第四，渠道部门工作程序不够优化，运行效率较低。由于A地产企业渠道部门成立不久，其管理模式依照一般营销中心管理模式来管理，但作为房地产行业新的营销模式，其管理模式没有及时进行创新与改进，造成管理流程的繁琐，对渠道销售工作造成诸多不便。另外，由于刚成立的渠道部在薪酬上的不科学，业绩考核制度不完善，工作表现优秀和工作表现一般的人员，基本工资却相同，没有等级差额，这大大影响了工作人员的情绪，造成渠道销售人员工作积极性受挫，直接影响个人及公司的销售业绩。第五，渠道营销执行效果有待改善。A地产企业现有的渠道销售模式在寻找客户，促进最终成交方面做得比较到位并且产生了客观的效益，但是销售成果仍有进一步提高的空间。渠道营销人员需要加强既定计划的执行，最大化的发挥每一个销售方案的作用，创造更高的效益。
大力支持营销渠道的拓展与创新作为新型房地产营销手段，渠道营销必将为越来越多的房地产企业所采纳，房地产企业间对客户资源的竞争更加激烈。因此，为了在今后激烈的竞争中立足，房地产企业必须加大对渠道部门的支持力度，制定相关政策来促使其他部门的配合等。另外，该企业还应该制定相应合理的管理模式，针对渠道人员的特点，尽量简化管理流程，并给予一定的特权，这样更宜于渠道人员开展工作，提高工作效率，为其创造更大的利润。
房地产企业渠道部门负责人应积极听取一线销售人员的建议，及时改进渠道销售中存在的问题，研究与发现渠道销售营销的新机会、新手段。如，针对异地分销体系，房地产企业可以利用互联网高速发展给房地产企业的网络品牌营销模式的创新带来的契机，创新性地应用网络营销，在加入特殊中介（第三方保险公司、第三方支付公司等）的前提下，建立网络立体售房部直接进行销售的直销模式；也可以建立网络立体化项目宣传中心，上传项目信息、项目图片、户型图等，使客户可以直观的感受项目，以方便异地消费者鉴赏、评价和签约购买。
第一，完善人事制度，加强绩效考核，建立竞争性薪酬体系。房地产企业首先应拓宽人才招聘渠道，完善人事制度，以企业发展的需要为出发点，加强对人力资源供求状况的分析预测，提供对实现企业战略的人力资源保障和合理配置。特别是对于公司紧缺的创新型人才，可通过猎头公司网络招聘信息进行招聘。另外，可以加强在招聘中人才测评工具的运用，强化新员工测评的信度和效度，降低人员预期离职率，减少人力资源离职成本。其次，应加强员工培训，努力提高员工素质。通过对员工的外部、内部培训和轮岗锻炼，提高员工的工作积极性和创新能力。采用完善的培训制度来鼓励、激励员工提高知识水平，树立全员培训，终生培训的观念，对各级管理者、生产者进行强制性知识更新和技术提高，建立学习型组织，提高全员素质来适应企业发展的需要。最后，应建立一套专业高效的绩效考评制度和具有竞争性的薪酬体系，以留住创新型人才。这些体系的建立必须坚持对外富有竞争力，对内体现激励性的原则，实行岗位工资制，根据绩效考评结果进行动态管理。第二，加大渠道销售队伍团队建设工作力度。房地产企业可以将每个成员的知识结构、技术技能、工作经验和年龄性别按比例配置，达到合理的互补；也可以建立明确共同的目标，该企业的管理者应捕捉成员间不同的心态，理解他们的需求，帮助他们树立共同的奋斗目标，使得团队形成合力；再则可以营造积极进取团结向上的工作氛围，该企业的管理者心里始终装着员工，支持员工的工作，关心员工的生活，用管理者的行动和真情去感染身边的每位员工，平时多与员工沟通交流，给员工以示范性的引导，捕捉员工的闪光点，激发员工工作的积极性和创造性，更重要的是管理者沉下身去和员工融为一体，让员工参与管理，给员工创造一个展示自己的平台，形成一种团结协作的氛围，让员工感到家庭的温暖。
客户关系管理可以缩短营销周期和降低营销成本，增加收入，寻找扩展业务所需要的新的市场和渠道，提高客户的价值、满意度、赢利性和忠实度，从而提升企业的核心竞争力必威电竞。房地产企业可以采取以下方式进行客户关系管理：有意识转变传统观念，建立科学、完备、合理的客户数据库；二是借助各种途径，挖掘客户价值，可以采用恰当的方式与客户沟通，并把对客户的跟踪信息也记录在数据库中；三是正确处理客户投诉，及时采取服务补救措施，服务过程完美无缺固然好，但这几乎不可能，当服务失误产生时，不论原因是什么，企业都应该采取及时的服务补救措施，耐心处理客户的投诉，主动承担服务失误的责任；四是为客户提供关联服务，巩固企业品牌，该企业不仅可以通过与企业业务有关的服务来营造其品牌，也可以针对核心客户需求提供服务创新，进而巩固企业的品牌形象。
招生对象与人才培养模式广东体育职业技术学院主要招生对象是广东、广西、江西、江苏、河南等十余省份的全日制普通高中体育生及对口职中、中专毕业生。我院户外运动专业基本学制3年，采用“2+1”工学结合的人才培养模式：即学生在校学习两年，最后一年到户外相关拓展培训、户外俱乐部、户外产品生产销售企业、旅行社等进行顶岗实习。
人才培养目标培养德、智、体、美全面发展，具有良好的职业素质，掌握一定的户外运动技能，具有较强的户外技术指导和营销能力，面向各类户外拓展培训公司、户外运动俱乐部、户外用品生产销售企业、户外活动（赛事）经营管理类企业从事基础的户外活动指导、营销和管理工作的高素质技能型人才。
职业岗位需求及技能分析户外专业在拓展培训领域主要工作岗位为户外拓展培训师（助理级）、营销人员，要求具有拓展课程开发、实施及培训方案制定及开拓维护客户关系的能力（见表1）。在户外产品生产销售行业主要是实体店终端销售人员及网络营销人员需要具备店面接待、商品导购及能通过电子商务平台销售户外用品的能力。户外旅游领域主要是户外领队、特种导游及客服人员，所需主要技能为户外活动方案策划、实施及销售客服技能。【见表1】
人才培养规格和要求户外专业人才的培养规格主要从知识、能力、素质三个方面进行要求（见表2），其中知识能力包括文化知识、专业知识、相关知识，能力包括专业能力、社会能力和创新能力三个方面，素质可分为专业素质、社会素质和自然素质三种。【见表2】
资格证书要求本专业毕业生实行学历证书与职业资格证书（技能证书）“双证书”制，未取得相应职业资格证书（技能证书）不得毕业。在校期间必须获得以下证书：
户外职业资格（技能）证书（任选其中一个或多个）：初级攀岩教练员、裁判员证书；初级定向教练员、裁判员证书；初级户外运动指导员证书；初级户外拓展指导员证书。
课程体系构建根据课程体系构建的基本要求，应对一些核心课程进行规定，同时从指标（学时、学分）上量化，强调专业教育的规范性、统一性。在实际办学过程中，应结合学院办学条件和市场需求情况，突出办学特色，充分体现课程设置的统一性与多样性相结合的原则，即教学基本要求和标准要统一，在构建人才培养计划、课程设置与教学方式、方法上要多样化。
必修课程必修课程包括基本素质课程、职业基础能力课程、职业核心能力课程、职业综合能力课程四个模块。其中基本素质课程即通识课程我们按照教育部和省教育厅的要求分别开设思修、毛概、大学实用英语、计算机基础等课程。这些课程有助于学生良好思想道德的培养和正确人生观的形成，同时掌握基本的科学文化知识和心理健康知识。该课程类别共462学时占总课时量16.7％。职业基础能力课程是依据该专业学生必须要掌握的职业基础能力知识所开设的课程，主要是体育人文基础知识，运动解剖、运动防护基础知识，管理学基本知识，营销学基本知识和服务管理的基本常识。该类别课程共342学时占总课时量的12.4%。目前户外专业学生就业岗位呈现“专业化”趋势，我们针对此种趋势依据核心就业岗位，开设了户外拓展指导与训练、户外活动策划与实施、攀岩运动指导与训练等6门核心课程（见表3），分别针对户外拓展、户外活动策划实施、攀岩等6项知识和技能进行培养。户外核心能力课程共540学时，占总课时量的19.6%。职业综合能力课程是依据教育部对高职高专办学要求并结合我院办学实际和专业特点进行设置的，该课程模块属于纯实践教学以顶岗实习（一、二）为主。主要目的是让本专业学生进行职业素质方面的强化训练，使学生提前了解社会，增强岗位意识和岗位责任感，最大限度地提高其综合素养，为实现学校和企业人才输出的无缝对接服务。该模块课程共1056学时，占总课时量的38.3%。【见表3】
选修课程目前户外专业学生就业岗位呈现“多元化”趋势，我们针对此种趋势依据拓展就业岗位要求并结合学院办学实际，开设了户外用品专营店经营与管理、游泳与救生、组织行为学等8门课程（见表4）供学生选修。要求学生在校期间必须选修够10个学分，180个学时。该课程占总课时量的6.5%。基本素质拓展课程是根据我院体育类高职院校的性质和资源状况而开设的，它既有利于学生综合体育素质的提升，又能充分体现我院的办学特色和优势。该模块课程可以由职业素质培养平台课程所代替，但必须选够相应的学分和课时，此模块课程要求达到180学时占总课时的6.5%。【见表4】
职业综合素质培养平台搭建户外专业从业岗位的特殊性决定了该专业学生必须具有较强的职业综合素质，尤其是实践操作能力。这些综合素质的培养不仅需要实践,而且还需要一定的时间周期和一定数量的经验累积,仅靠课堂教学和顶岗实习进行培养还远远达不到要求,所以必须创建常规课程以外的培养体系。搭建职业素质培养平台(见图1),让每位学生参与其中,不失为一种好的方式。职业综合素质培养平台是由系部或专业教师牵线指导,学生自主策划、参与、实施的实践活动平台,旨在提高学生的职业综合素质，培养学生的实践操作能力。学生从大一下半学期开始进入此平台。主要方式为:第一，学生节假日到户外拓展培训企业（校内外实践教学基地）做跟队或助教，到户外俱乐部担任兼职领队，到户外用品生产销售企业担任终端销售、推广活动实施等工作；第二，承接本院或其它院校社团的户外活动、拓展培训活动或嘉年华等；第三，参加中国登山协会、深圳登山协会的社会指导员、攀岩教练员裁判员、拓展指导员等职业资格培训活动；第四，学生以社团或班级名义自主策划实施攀岩、定向、登山及野外生存等活动；第五，学院其它专业开设有户外拓展、攀岩、定向越野等课程的选修课，户外专业学生可以去做助教；第六，参加由登山协会、定向协会及其它社会团体举办的户外赛事、嘉年华活动或参与该赛事的组织实施工作。相应学分的获取必须经过以下程序：事前提请报批、提交相关佐证材料（实训内容、校外指导教师评价、个人总结、校内教师评价）。每天按6学时计算，实行累计学时制，每18学时为1学分，此学分可替代基本素质拓展课程学分。另外，学生考核合格后应颁发相应的“校内技能证书”，此证书随学生个人档案，作为优秀毕业生评选及用人单位人才招聘的一个参考依据。#p#分页标题#e#
创建科学的课程体系。户外工作岗位的特殊性要求毕业生拥有较高的综合素质和职业能力，尤其是实践操作能力，所以必须针对职业岗位的要求构建科学的课程体系。创新人才的培养模式除职业核心课程、职业拓展课程等6个课程模块外，必须增加课外实训部分搭建职业素质培养平台。
加强校内外实训基地建设。学生实践操作能和综合素质的提高离不开真实的工作环境，所以在人才培养过程中尽量多的创造模拟或真实的工作环境，充分利用学生课余时间和节假日，尤其是暑期去实训基地进行职业实践锻炼。
随着全球化的持续深入，市场竞争愈发激烈，许多企业都将提升品牌设计水平作为增强自身竞争力的重要手段，平面设计的创新需求愈加迫切。近年来，国际上出现了许多新型的平面设计思维模式与表现手段，它们突破了二维的维度限制，取得了不错的传播效应。然而值得注意的是，有关平面设计向非平面拓展的理论研究体系尚未建立，亟待完善与充实。本文中，笔者就将从平面设计非平面拓展的含义谈起，对非平面拓展的实现方法展开详细论述，旨在为平面设计向多维空间拓展提供一些具体操作思路。
一般来讲，平面设计中的非平面拓展要满足以下三点特征：第一，表现形式非平面。非平面拓展的首要特征就是突破平面的二维限制，向其他空间维度延展。如赋予平面中的图像一定高度，使之变成凸起的立体图像，或是将静止画面变成动态画面等等。［1］以新加坡奥美广告公司为NikeSpeed运动鞋设计的户外广告为例，见图1（图片摘自媒体资源网），设计师以灯箱和地铁通道为广告载体，用一连串飞驰而过的运动鞋轨迹将灯箱连成一体，在最后一个灯箱侧边设计师匠心独运地加了一个箱体被冲破的效果，以此传达了耐克跑鞋的产品性能。第二，制作手段非印刷。平面设计非平面拓展制作手段的非印刷特征是指作品采用除手绘、印刷以外的方式进行画面表现。如借用环境当中的物体或景观参与设计表达，或是以光源投射影像作为作品的一部分等等。以奥克兰奥美广告公司为雀巢能量饮料设计的广告为例，见图2（摘自昵图网），设计师将四根电源线连接到雀巢能量饮料包装的四角，一端连接灯管，看起来就好像雀巢饮料为灯管提供能量一样，以夸张的手法传达了该饮料富含能量的特点。第三，思考范畴非平面。在进行平面设计非平面拓展时，设计师要突破以往设计思维的局限，将一切同设计对象相关的元素都纳入思考范畴中。即除了图形、文字、色彩、版式外，还需考虑到设计的传播环境、受众的心理特点、媒体特性等。总而言之，平面设计的非平面拓展是探讨平面设计向非二维空间延展的表现形式，其以非印刷为主要制作手段，主张凡是与设计作品发生关系的因素都要纳入设计者的思考与表现范畴。［2］
传统平面设计主要通过建立视觉元素的错觉与假象体现立体感、运动感、触觉感，但这种表现仍是平面的、静止的，仍处于单纯的模拟状态。平面设计的空间拓展就是指突破平面的二维束缚，将以往平面的、静止的假象模拟设计转变为真正立体的、运动的、真实的空间形态，从而实现作品的多维拓展。（1）平面空间向立体空间拓展。以往平面设计中的文字、图形等设计元素均是在二维空间内呈现的，要实现其向立体空间拓展，使设计呈现出立体的形态，就必须将部分设计元素进行凸出或凹陷设计，或是将立体空间特有的纵深、高度、光影等引入进来。［3］目前，这种向立体空间拓展的手法已经在书籍设计、户外广告设计中得到广泛应用，并取得了非常不错的效果。如Nike的品牌户外广告，见图3（摘自慧聪广告网），设计师巧妙地利用广告外墙的墙角转折形态，将足球设计为“破墙而出”的立体效果。这种真正将视觉元素拓展到立体空间的设计方式提升了画面的表现力，生动地传达了耐克品牌速度与力量的理念。（2）静止空间向运动空间拓展。认知心理学表明动态画面比静态画面更易引起受众关注。［4］利用视错觉表现二维平面动态效果的设计手法已经在平面设计领域应用多年，但其本质仍脱离不了静止画面的模拟运动。静止空间向运动空间拓展的设计方式能够借助现代科技中的电子技术使平面设计向运动效果转变，令视觉元素真正“动起来”。设计师可利用电子激光技术投射平面设计载体，从而实现文字与图片造型的变化，或是利用机械原理使广告展示橱窗产生位移动态效果。如近年来比较流行的三面翻转灯箱广告就是利用机械原理不断对灯箱中的平面广告进行打散、重组，从而使广告表现出鲜明的动态感。（3）假象空间向真实空间拓展。传统的二维平面设计所营造的空间是假象的，是对真实空间的模拟。其中所有的画面元素都是非物质的，带给人的感觉也是平板的、虚假的，受众只能观看、理解，并不能线］假象空间向真实空间拓展的设计手法能够将一部分视觉元素替代成真实物体，从而将平面设计同客观世界联通起来，为受众带来更形象、更生动的心理震撼。如Adidas公司的品牌户外广告，见图4（摘自设计在线网），设计师采用真实存在的篮球筐替代了二维的图形元素，从而引发受众思考“这是个真的篮球筐，那么高能投中吗？”画面下方Adidas广告语“Impossibleisnothing（没有什么不可能）”给出了答案。整个广告创意将受众引入到了设计所营造的真实空间中，引发了受众的思考，很好地传达了品牌勇于挑战的精神。
平面设计的媒体主要有招贴纸、包装物、报刊书籍、路牌、车体等，随着科技的发展和人们审美需求的不断提升，平面设计的媒体利用方式亟待拓展。本节中，笔者就从三方面探讨媒体拓展的具体方略。（1）拓展媒体性质。传统意义上，平面设计对媒体的利用仅限于单纯的印刷、依附、承载，并没有考虑到媒体本身的特性。［6］事实上，不同的媒体有自身不同的物理特点与功能特点，设计师可巧用其特性拓展平面设计的内涵。如设计师可将媒体本身的结构、材料、纹理等物理状态引入到平面设计当中，使之承载一部分设计思想。以M&M巧克力广告为例，设计师充分利用了公交车车体结构，巧妙地将卡通形象的嘴部设计在车门的位置。当车门开关时，嘴一张一合，好像在津津有味地品尝美味的M&M巧克力豆。（2）改变媒体状态。除了直接运用媒体的特性外，设计师还可通过改变媒体状态的方式实现广告的变异拓展，从而使作品达到令人耳目一新的效果。以麦当劳户外广告为例，见图5（摘自设计之家网），设计师将原本方方正正的广告牌进行了轮廓改造，一个个“牙齿印”“咬”掉了广告牌的大部分，形象地传达了麦当劳快餐的美味。（3）创造载体互动。传统平面设计多以单个载体为主，即便有多个载体，载体之间也保持独立关系。载体互动打破了媒体的闭塞状态，拓宽了载体表现空间，为平面设计载体建立了相互影响、相互作用的关系。如某品牌电动牙刷广告，见图6（摘自中国广告门户网），设计师选择了两个相邻广告牌作为载体，左侧的广告牌呈现的是斑驳、粗糙的镜子图像，右侧广告牌中的“镜子”则光亮如新。搭配右侧广告牌中该品牌电动牙刷的图像，受众从左至右阅读广告牌便能很快理解两幅广告所传达的“快速清洁、不伤牙齿”的产品特性。
环境拓展即利用平面设计所处的环境要素来参与设计的创意方式，其能够将平面设计的外延拓展至现实世界，对于受众关注与理解广告主题具有十分重要的意义。（1）借用环境物质。设计师可将自然景观、人流、街道等环境物质引入到设计当中，充当作品的实质内容。具体来讲，设计师可从借物和借景两个角度实现对环境物质的借用：［7］第一，借物。借物顾名思义，就是借助环境中的物体来替代某个元素的设计方式。其区别于借景的特殊之处在于，借物中的物体通常数量较少、所占画幅较小。如某美发沙龙的街头广告，见图7（摘自昵图网），设计师选择了茂盛生长的植物作为广告的一部分，用以替代“头发”，观众看到被遮挡的广告牌，再阅读广告文案“Hairdresser”即可理解广告所传达的“你该理发了吗？”的主旨。第二，借景户外拓展。借景是指用环境中的山川、楼宇、街道等景观来替代某个元素的设计手法。其所占空间较大，借用方式基本同借物相同，此处不再赘述。（2）利用环境属性。特定的环境具有特定的属性。如酒吧、教室、卫生间等场所由于功能不同，属性也就不同。设计师可充分利用环境的属性展开设计，以调动受众在特定环境下的心理与思维。［8］如某在线收费服务的户外广告，见图8（摘自视觉中国网），设计师利用公路上常有交警巡查的环境特点，特意在广告牌下放置一辆“警车”。这使得过往车辆不得不注意到“警车”的存在，进而关注到上方的广告牌。互动拓展的根本目的是唤起人们同平面设计之间的交流与反馈，从而实现平面设计的非平面拓展。具体来讲，互动拓展的实现途径主要有心理互动与参与互动两种。（1）利用受众心理。设计师要考虑到受众在不同的场合、看到不同的设计会联想到什么、会有什么样的心理反应，并利用可能产生的心理效应进行平面设计创意。利用受众普遍存在的好奇心理，让人们主动了解与探索平面设计提供的内容。［9］如某在线旅游的透视孔户外广告，设计师在平面广告上打了一个装有的小孔，引导受众通过画面的导视小孔去探索另一个截然不同的新奇世界。这种糅合受众好奇心理的广告体验方式，突破了传统平面广告二维状态，实现了平面广告的立体化效果。（2）利用受众参与。设计师可将受众的五官、肢体、行为等纳入到平面设计中来，通过这些非传统形式的、画外的参与拓展平面设计的表现空间，实现作品与受众的交流、互动。［10］以欧洲某电视台的系列广告为例，设计师将画面中的话筒安排在长椅一侧，当人们坐下后，从侧面看就好像在话筒前讲话。这时，受众本身就成了平面设计的一部分，参与到了设计当中，并成为整个作品的主要部分，从而很好地传达了Marketforce频道“正努力把每一个平凡的欧洲人变成明星”的广告主题。
在商业竞争加剧、科技飞速发展、多元思潮涌动的当下，于平面设计中融入非平面拓展具有十分重要的现实意义。其一方面能够深化和补充平面设计的理论知识，另一方面能够同相关学科交叉融合，提升整个艺术设计专业的发展步伐，值得我们做更深入的剖析。本文中，笔者仅针对平面设计非平面拓展的途径和方法进行了研究，仍缺乏更为全面、详实的分析，尚待广大学者的进一步梳理与探索。
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